Eucalyptus

Moje doświadczenie z olejkiem

To jeden z tych zapachów, które od razu dają wrażenie przestrzeni i świeżego powietrza. W tradycyjnym ziołolecznictwie liście eukaliptusa dodawano do inhalacji, żeby poprawić komfort oddychania. Moje sposoby wykorzystania tego olejku: Poranny prysznic – wkraplam 2 krople na dno brodzika, z dala od bezpośredniego strumienia wody. Ciepła para unosi zapach i powstaje coś w rodzaju krótkiej, domowej inhalacji. Szczególnie lubię to, gdy rano trudniej mi się oddycha. Dyfuzor w sezonie jesienno-zimowym – 3 krople wieczorem w sypialni albo w salonie. Zapach odświeża powietrze i fajnie przełamuje zaduch po całym dniu. Łączę go też czasem z Peppermint, i rozsmarowuję w skronie oraz okolice nosa gdy dokucza mi ból głowy lub gdy trudniej mi się myśli w trakcie pracy.

Dla tego olejku przygotowałam dodatkowy materiał audio. Miłego słuchania.

Potrzebujesz inspiracji? Poniżej kilka przepisów z wykorzystaniem olejku.